池袋3分【自律神経・パニック障害専門】改善自律神経氣功整体院

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「気功習得の秘訣」の記事一覧

気功初心者必見!超簡単に気を感じて出す方法と施術法ガイド

こんにちはどうぞ、よろしくお願いします。 気功未経験でもできる超簡単な気功のやり方をお伝えします。 気功未経験で気功に興味があるからやってみたい、やり方を知りたいという方に向けて書きます。 1 簡単な気功のやり方 気を感 […]

理想の先生・気功師とは?心地よい指導と成長を支える先生の特徴

気功の良い先生の特徴と、求められる条件とは   1 良い気功の先生ってどんな人柄? 過去を振り返れば、学校や習い事で一度は誰でも先生に教えてもらってきています。 思い出すと感謝している先生、嫌いな先生、好きだった先生、仲 […]

気功上達の秘訣:瞑想と気を感じる力を効果的に学ぶ方法

こんにちは今回は、気功を独学でも教室でも練習するにあたって、上手く上達できない人が、よくつまずくポイント、もしくは全く気が付かない、知らない事についてお話ししたいと思います。 私が気功教室で生徒に気功を教えていて、改めて […]

手から気を出す、気功の練習方法 

こんにちは今回は手から気を出す練習方法について教えます。 まず初めに大前提として手から気を出す方法についてお話しする前に、気が出ているか出ていないか、自分で分からないと氣が出ていても気が付けないので、気を感じる方法を最初 […]

気功上達7つの上級テクニック:本質を掴む具体的ステップ

気功が上達する七つの方法 上級編 今回は気功を上達させる上級編をお伝えします。 1 形だけ真似ない、本質を学び掴む 1番多い間違いが、タントウコウやスワイショウなど気功の形や動きだけを真似ている場合。 気功の鍛錬方で代表 […]

【完全ガイド】初心者が知るべき気功の正しい覚え方と習得順序

気功のやり方を知りたい方も多いと思いますので、気功の覚え方も交えて説明します。 気功が出来るようになるには気功を練習するにあたり、覚えやすい順序があります。 しっかりした気功を覚えたい方に向けて、私が気功の治療が出来るよ […]
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気功上達の秘訣:初心者から上級者まで使える瞑想トレーニング法 

気功の初心者から上級者に通じるトレーニング方法を教えます。 それはズバリ瞑想です。 なぜ瞑想が初心者から上級者までが行える効果的な気功のトレーニング法かというと、瞑想をすると気を感じやすくなるからです。 ただたんに目を閉 […]

気功の気の出し方で注意する事・失敗談

こんにちは今回は気を出す時に注意する点についてのお話しします。 まず、世の中にあるもので、良いとされることは、反面悪い部分も持っているものもあります。   たとえばお風呂は、疲労回復、リラックス効果、発汗作用、 […]