気功の気の出し方で注意する事・失敗談 更新日:2024年7月12日 公開日:2021年9月24日 気功習得の秘訣 こんにちは今回は気を出す時に注意する点についてのお話しします。 まず、世の中にあるもので、良いとされることは、反面悪い部分も持っているものもあります。 たとえばお風呂は、疲労回復、リラックス効果、発汗作用、 […] 続きを読む
瞑想と気功の効果を実感!身体が熱くなる理由と方法 更新日:2024年10月10日 公開日:2021年9月10日 瞑想 こんにちは今回は気功と瞑想の話です。 新しく気功の教室に入った生徒の第1回目の講座です。 ヨガなどをしていて瞑想はしたことがあるというので、どのような瞑想か聞くと、体を意識する瞑想の仕方とか意識を開放するイ […] 続きを読む
気功を始めたきっかけ 更新日:2024年7月12日 公開日:2021年9月7日 氣功ブログ ついさっきの話。 なんで気功を始めたんですか?と新規のお客さんに聞かれた。 え?っと一瞬考えてしまった。 どうやって気功が出来るようになったのかを聞かれたことは山ほどあるが、なんで気功を始めたのかを聞かれた […] 続きを読む