東京・池袋で気功整体院を運営する気功師・上野高寛が、実際に自分で体験・実践し結果が出た「本物の気功」について徹底解説するブログです。気功の具体的な効果や効能、初心者でも簡単に実践できる気功練習法、偽物や詐欺的な気功師に騙されないための知識など、実体験をもとに丁寧にお伝えします。自身の不調を本気で改善したい方、気功の本質を学びたい方のお役に立てれば幸いです。