姿勢矯正は「力で直す」から「気で整える」時代へ｜池袋の本物の気功整体
こんにちは宜しくお願いします。
どれだけ意識しても背筋が丸くなる、猫背を直してもすぐ戻る――
そんな姿勢の悩みは、「筋肉が弱いから」ではありません。
本当の原因は、神経の緊張と体の防御反応にあります。
当院では、気功を用いてこの「無意識の歪み」を解き、力を入れずとも自然にまっすぐ立てる身体をつくります。
一般的な姿勢矯正の限界
筋肉や骨格だけを整えても戻る
整体やマッサージ、ストレッチで姿勢を一時的に整えても、数日で元に戻ってしまう経験はありませんか？
それは、神経の緊張状態が変わっていないためです。
姿勢を支配しているのは「神経」
姿勢を作っているのは筋肉ではなく、脳と神経の“無意識のコントロール”です。
つまり、意識しても姿勢が維持できないのは、体が“防御反応”としてその形を選んでいるからです。
気功による姿勢矯正とは
神経と意識の緊張をゆるめる
気功によって全身の神経バランスを整えると、筋肉のこわばりが自然に解け、骨格が本来の位置へ戻ります。
これは「押す」「伸ばす」ではなく、体が自ら整おうとする反応を引き出すアプローチです。
中心軸が整う
背骨のゆがみは、力ではなくバランスの問題です。
気功で中心軸（重心線）を整えると、頭・背中・骨盤が一直線にそろい、無理のない姿勢になります。
呼吸と姿勢は連動している
姿勢が整うと、呼吸が深くなり、自律神経も安定します。
呼吸が整えば、立ち姿・歩き姿まで自然に変わっていきます。
気功で姿勢が変わると起こる変化
- 背中や腰の張りが軽くなる
- 肩や首の緊張が抜ける
- 呼吸が深くなる
- 疲れにくくなる
- 意識しなくても姿勢が保てる
これらは「姿勢を直した結果」ではなく、姿勢が整うほど、身体の機能が正常に戻るということです。
当院の姿勢矯正の特徴
項目 一般的な姿勢矯正 気功による姿勢矯正
アプローチ 筋肉・骨格を操作 神経・意識・気のバランスを整える
力の有無 強い圧・矯正あり 無痛・非接触も可能
効果の持続 一時的 神経が整うため長期的
対応範囲 姿勢のみ 姿勢＋自律神経・メンタルも改善
体感 その場では軽くなるが戻る 初回から軸の安定を体感できる
施術の流れ
姿勢チェック（写真・動作観察）
神経バランスの調整（気功による全身リリース）
軸の再統合（重心と呼吸の連動を整える）
姿勢確認・再現のアドバイス
よくある質問
Q：どれくらいで姿勢が変わりますか？
多くの方が初回で「立ちやすさ」「呼吸のしやすさ」を感じます。
Q：痛みはありますか？
まったくありません。眠ってしまう方も多いです。
Q：猫背や反り腰にも効果がありますか？
はい。原因となる神経反応を整えるため、無理なく改善していきます。
まとめ
気功による姿勢矯正は、「形」ではなく「神経と意識」を整える施術です。
だからこそ、力を入れなくても、意識しなくても、自然にまっすぐ立てる。
それが、気功による本当の姿勢矯正です。
