マッサージを受けるたびに「また戻った」と感じていませんか？
マッサージを受けた直後は楽になる。でも数日もすれば元に戻る。
そしてまた予約を入れる。
そのループを何年も繰り返している方が、当院に来られます。
整形外科で「異常なし」と言われた方もいます。
「もう肩こりとは一生付き合うしかない」と諦めていた方もいます。
ただ、私の見方は違います。戻り続ける肩こりには、必ず理由があります。
痛い場所に原因はない、というのが15年の臨床でわかったことです
肩が張っているから、肩をほぐす。
一見正しいようで、これが「戻り続ける」最大の理由です。
臨床15年、ハワイでの解剖研修も含めて言えることがあります。
肩こりで肩だけに原因がある人は、ほぼいません。
肩に出ている症状は、身体のどこかで起きていることの「結果」です。
結果だけに触っても、原因が残っている限り戻ります。
では、本当の原因はどこにあるのか
当院で肩こりを訴えて来られる方に多いパターンを挙げます。
①自律神経の過緊張が、筋肉を常に緊張させている
自律神経が乱れた状態が続くと、身体は常に「戦闘モード」になります。この状態では肩や首の筋肉は意識しなくても収縮し続けます。
マッサージで一時的に緩んでも、神経の緊張が取れていなければ、数日で元に戻ります。
②古傷や過去の身体的なダメージが残っている
過去に大きく転んだ、事故に遭った、長期間無理をした。
そういった身体的な記憶が、組織の緊張パターンとして残っていることがあります。
本人がすっかり忘れているような古傷が、現在の肩こりに関係していることは珍しくありません。
③精神的なストレス・トラウマが慢性的な緊張を作っている
「神経質な性格だから」「ストレスに弱い体質だから」と思っている方がいます。
しかし、過緊張しやすい状態は性格ではありません。
過去の心理的なダメージが、身体の緊張パターンとして定着していることがほとんどです。
これは意志の力でどうにかなるものではなく、身体から直接アプローチする必要があります。
気功整体では何が起きているのか
気功の施術では、痛い場所を直接ほぐすことはしません。
身体全体の緊張パターンを読んで、その根っこになっている部分にアプローチします。
自律神経の状態、身体の重心、呼吸の深さ、これらは施術の中で変化します。
当院に来られた方の多くが、初回の施術でその場での変化を感じています。
「肩が軽くなった」だけでなく、
「呼吸が深くなった」
「全身が緩んだ感覚がある」
という声が多いのは、肩だけでなく身体の根本にある緊張にアプローチしているからです。
医師・看護師・鍼灸師など、医療の知識を持つ方が施術を受けて驚くのも、こうした作用の違いからだと思っています。
こんな方に来ていただきたいです
マッサージや整体を続けているが、根本的に変わった実感がない
「異常なし」と言われたが、肩こりは続いている
ストレスが多い時期に特に症状が強くなる
昔から肩こりがひどく、身内も同じような状態だった
疲れやすく、回復に時間がかかると感じている
よくある質問
何回くらいで変化を感じますか？
まともに身体にアプローチできていれば、初回でその場の変化は出ます。
持続するかどうかは2〜3回でわかります。
何十回通っても変化がないなら、それは原因へのアプローチができていない可能性があります。
整形外科で異常なしと言われましたが来院できますか？
はい。当院に来られる方の多くが「異常なし」と言われた方です。
画像に映らない身体の緊張パターンや自律神経の状態は、整形外科の検査では判断できません。
ストレスや精神的なことが原因でも、身体へのアプローチで変わりますか？
変わります。精神と身体は切り離せません。
身体の緊張が解放されることで、精神的な余裕が生まれるケースを15年の臨床で繰り返し見てきました。
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初回は症状の詳しいヒアリングから始めます。
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