好転反応と悪化の違い

施術を受けたのに、その場で良くなった感じがしない。

それどころか、後から余計に痛くなったり、症状が悪化したりした。

それを「好転反応です」と説明されたことはありませんか。

私自身、カイロプラクティックで首の矯正を受けて、頸椎に炎症が起きたことがあります。

医師の診断も受けています。

これは好転反応ではなく、施術で悪化したという話です。

うちにも、「他で施術を受けてから痛くなってしまった」という人は、かなり多く来ます。

特に多いのは、腰痛や首こりで施術を受けたのに、腰や首を揉まれたりして、かえって悪くなったというケースです。

施術後に不調が出たからといって、何でも「良くなるための反応」で済ませてはいけません。

今回は、私自身の経験と、うちで見てきた経過をもとに、好転反応と悪化の違いを書きます。

施術直後に良くならず、その後さらに悪くなる

好転反応と説明されていても、施術直後に良くなった感じがなく、その後から余計に痛くなったり、症状が悪化したりするものがあります。

腰痛で行ったのに、腰を揉まれて余計に痛くなった。

首こりで行ったのに、首を揉まれたり矯正されたりして、かえって調子が悪くなった。

こういうものは、好転反応ではなく、ただの悪化です。

「悪い好転反応」と言われるものもありますが、施術後に具合が悪くなり、その後も改善しないのであれば、好転反応という言葉で説明するのは違います。

施術を受けた後に良い反応がなく、その後の経過も良くならない。

これは、施術で悪化したケースの典型です。

痛い場所をほぐして、かえってバランスを崩すことがある

なぜ、腰痛で腰を揉まれたり、首こりで首を揉まれたりして、余計に悪くなるのか。

私が現場で見てきた中には、他のところをかばって支えていた場所に、症状が出ているケースがあります。

その場所は、いわばコルセットのように体を支えている。

そこに痛みやこりがあるからといって、ただほぐしてしまうと、支えが外れてバランスを崩すわけです。

整体や気功では、体のバランスを整えます。逆に言えば、触る場所ややり方を間違えると、バランスを崩してしまう。

その結果、腰痛など、もともとあった症状が悪化することもよくあります。

触ってはいけないところを触る。

支えているところを、ただ硬いからといってほぐす。

やみくもに強く押す。

こうした施術で悪くなったものを、「好転反応です」と言ってはいけません。

場所ややり方を間違えて、症状を悪化させたという話です。

下手な整体やカイロプラクティックを受けて、そうなることはあります。

実際、うちにも、他でそうなってから来る人は多くいます。

私にとっては、珍しい話ではありません。

揉みすぎや矯正の失敗を、好転反応でごまかさない

バランスを崩すだけでなく、施術そのもので傷めている場合もあります。

施術後に、痛み、しびれ、熱感、だるさなどが出る。

揉みすぎや押しすぎで、打撲のようになっている。

筋を伸ばされたような感じがする。

カイロプラクティックや、ボキボキする整体で矯正に失敗し、痛みや不快感が出ている。

ひどい場合には、骨折、脱臼、捻挫、筋肉損傷などが起きることもあります。

私自身が首の矯正で頸椎に炎症を起こした経験も、こちらの話です。

それは、ただ施術を間違えただけです。

施術前になかった不調が施術後に現れたなら、何と言おうが、怪我をさせた、あるいは悪化させたということです。

マッサージなどで使われる「好転反応」が、こうした失敗を隠すための、ごまかし言葉になっていることがあります。

体のだるさについても、リラクゼーションでも、マッサージを受けた後にだるくなるのは、基本的には揉まれすぎ、やられすぎだと私は考えています。

気功でも整体でも、うまい施術を受けて、だるくなることはありません。

眠くなることはあっても、体が軽くなる、楽になるという方向であって、だるさや気だるさ、不快感が出ることはまずない、というのが私の実感です。

痛みが治まって元に戻っただけでは、改善ではない

施術で悪化した場合は、ただ痛い思いをして終わることがあります。

その急性期のような強い痛みが治まっても、結局、施術前の症状に戻っただけで、改善は見られない。

例えば、最初のつらさが10だった人が、施術後に12や13、あるいは15くらいになったとします。

そこから10に戻っただけなら、悪くなった分が治まっただけです。

もともとの症状が改善したわけではありません。

「痛かったのが治まった」というだけで、「好転反応が終わって良くなった」とは言えないわけです。

悪化したところから元に戻ったことと、施術前より良くなったことは、別です。

うちで「好転反応だったんだろうな」と考える経過

そもそも、何をもって「好転反応」と呼ぶのか、私にははっきり分かりません。

ただ、うちで「好転反応だったんだろうな」と考えるものには、共通する経過があります。

まず、施術直後に良い反応がある。

その日の夜や翌日から、一時的に「少し具合が悪くなったかな」と感じることがあっても、1日、2日、長くても3日ほどで、施術を受ける前より明らかに良くなっている、という経過です。

まず、施術直後に明らかな改善がある

うちで好転反応だったのだろうと考えるケースでは、まず施術直後に、何かしら明らかな良い反応が出ています。

症状が楽になる、体が楽になる、姿勢が良くなるなど、「改善した」「良くなった」「楽になった」と分かる反応です。

例えば、来たときのつらさが10だった人が、施術後には「半分くらいになりました」「7割くらい楽になりました」となる。

ところが、その日の夜や翌日の夜になって、「少し具合が悪い」「なんだか症状が戻ってきた気がする」と感じることがあります。

それで「どうしよう、大丈夫かな」と思っていたけれど、その後に「あれ、すごく楽になっている」となる。

これが、うちで見てきた共通の話です。

元の症状は楽なまま、眠気などが出る場合もある

その間に出るものとしては、眠くなる、だるくなる、不安が強くなる、気分が落ち込む、といったことがあります。

元の症状は楽になったままで、眠気などが出る場合もありますし、一度楽になった症状が少し戻ってきたように感じる場合もあります。両方あります。

ただ、施術前より余計に痛くなることは、うちでは本当にまれです。

数百回施術して1回あるかどうか、そのくらいで、頻繁に起きるものではありません。

その後、施術前よりかなり楽になる

私が好転反応だったのだろうと考えるのは、一時的に調子を崩したように感じても、その後に施術前より明らかに良くなるケースです。

最初のつらさが10だったとして、仮に一時的に12や13、あるいは15くらいになったとしても、その後に3くらいまで下がっている。

10に戻っただけではなく、来たときよりはっきり楽になっている、ということです。

うちで好転反応のような経過が出た場合は、その後にかなり楽になります。

だから、不調が出た時点で、先に「それは好転反応です」と決めているわけではありません。

その後に施術前より明らかに良くなったから、「あれは好転反応だったんだろうな」という事です。

施術直後の楽さと比べて「戻った」と感じることもある

もう一つ、好転反応と誤認されているのではないかと思うことがあります。

症状を抱えて来て、施術直後に楽になる。

苦痛から解放されて、圧が抜けたように、ふーっと楽になるわけです。

苦痛から離れられた分、その瞬間は余計に楽になったように感じるのかもしれません。

その後、また少し症状を感じるようになると、「やっぱり痛いな」「戻ってきたな」と思う。

ただ、そのときに比べているのが、施術を受ける前ではなく、施術直後のいちばん楽だった状態になっていることがあります。

施術直後の楽さと、その後の状態を比べれば、少し戻った感じがする。

でも、施術前と比べれば、まだ楽になっている。

それを「好転反応が出た」「具合が悪くなった」と捉えている人もいるのではないか、ということです。

施術直後より少し症状を感じることと、施術前より悪くなっていることは、同じではありません。

私が見ているのは、施術前、施術直後、そしてその後の経過です。

悪くなった分が治まっただけなのか、施術前より明らかに良くなったのか。

そこが「好転反応」と「悪化」の違い、分かれ道という事です。

ご参考になれば幸いです。