気功の真実：手から気が出ているのか？初心者向け徹底解説

気功を学ぼうとしている方や、気功初心者の方にとって、「手から気が出る」という表現は馴染み深いものかもしれません。

しかし、本当に手から気が出ているのでしょうか？

この記事では、相手に触れない非接触の施術をした経験と、気功教室での指導経験から得た私の見解を詳しくお伝えします。

気功の練習法である小周天や大周天の違いについても触れ、気功の本質に迫ります。

気功に興味があるけど疑問を抱いている方は、ぜひ最後までお読みください。

気功の基本：手から気が出るという教えの背景

気功の入門書や動画でよく見かける「手から気を出そう」という指導。

これは、気功の伝統的な教え方の一つです。

私自身も最初は、手から気が出るものだと教えていましたし、自分でも「手から気を出している」と信じていました。

おそらく、気功をこれから始めようとする方や学び始めたばかりの方が、同じように感じるのではないでしょうか？

「一般的に言われているから、事実なのだろう」と受け止めるのは、自然な反応です。

しかし、実際に気功を実践し、生徒さんに指導していく中で、徐々に違和感を覚えるようになりました。

「本当に手から気が出ているのか？」という疑問です。

気功の練習を深めていくと、説明の理屈に一貫性がなく、矛盾を感じる点が出てくるのです。

小周天と大周天：気功練習法の多様性と疑問点

気功の代表的な練習法として、小周天と大周天があります。

小周天は体内のエネルギーを循環させる基本的な方法で、大周天はさらに全身や外部とのつながりを広げるものです。

しかし、私の経験では、大周天だけでも3つのまったく異なるやり方がある事を知りました。

  • やり方の違い:一つ目は体内の循環させる循環型、もう一つは型と循環型、そして三つ目は外部とのつながりを広げる事を重視したアプローチ。気の感じ方も、トレーニング方法もそれぞれ異なります。
  • 生じる疑問:これほど多様な方法があると、「結局、気とは何なのか？」という根本的な疑問が湧いてきます。

気功の書籍やオンライン講座で紹介される内容もバラバラで、統一された理論が見えにくいのが現実です。

なぜ「手から気が出る」と説明するのか？便宜上の理由

それでは、なぜ私の動画や生徒さんへの指導で、「手から気が出るよ」と表現するのでしょうか？

それは、伝わりやすさの観点からです。

独自の言葉を無理に作るより、すでに広く使われている用語を使った方が、初心者の方に理解されやすいのです。

既存表現の利点:気功のコミュニティでは「気が出る」という言葉が定着しています。

これを活用することで、すぐにイメージしやすくなります。

私の本音:しかし、私の考えでは、手から気は出ていません。

全身からも出ていない、という立場です。

仮に「気」という概念が存在するとしても、非接触施術で何かが物質のように放射されているわけではないと思います。

気功に興味を持っている未経験者の方が「本当に手から気が出るの？」と疑問に思うのは、とても自然です。

気功の効果を実感するためには、まずは基本的な練習から始めてみてください。

実際には何が起きているのか？気功の本質とは

では、気功で実際には何が起こっているのでしょうか？

現時点では、まだ公表できる段階ではありません。

いつか適切なタイミングが来たら、詳細をお伝えしたいと思います。

この点については、まだ詳しくお話しするタイミングではありません。

私の影響力がもう少し大きくなり、安易に真似されない段階になったら、きちんと解説したいと思います。

まとめ：気功を始めるためのアドバイス

気功は、古くから続く東洋の養生法です。

手から気が出るかどうかにこだわらず、自分の体感を大切にしましょう。

初心者向けの気功教室やオンライン動画から始め、徐々に深めていくのがおすすめです。